114-春季班 1141A1015-親山河濱步道PaPaGo
課前資訊
這門課適合誰?
喜愛人文自然的朋友，對單車旅遊議題有興趣。戶外登山課程請衡量自身行走體力，戶外課衍生所有相關費用須另計且自理。
需要準備的工具/軟體?
自由
上課會用甚麼方式進行呢?
戶外參訪及社區環境的關懷
評量方式
學員出席率20%、課堂互動討論20%、學習態度與活動參與20%、閱讀心得暨小組分享20%、實體作品及成果展演20%
課程簡介
課程QR CODE網址
生態環境教育與文化古蹟訓練課程，就是希望藉由帶領民眾走訪郊山與河濱步道，引領他們親近大自然、熱愛大自然和保護大大自然，瞭解台灣歷史文化古蹟與生態多樣性，不論您的年齡為何，亦應保持身體健康。當我們的年紀漸長，定期運動及均衡營養變得更為重要，讓我們得以維持身心健康。
研究指出，定期運動和適當營養可：
- 增強體能
- 控制體重
- 改善心臟健康
- 提升睡眠質素
- 改善心情
有助促身心靈健康，能激發我們保持強健體魄。
課程目標
研究指出，定期運動和適當營養可：
- 增強體能
- 控制體重
- 改善心臟健康
- 提升睡眠質素
- 改善心情
有助促身心靈健康，能激發我們保持強健體魄。
快樂學習帶著閒暇的心， 來趟河濱公園所興建的自行車道，與臺北盆地四周青山羅列，坐擁如此豐富的自然景觀，親山步道、親近自然，或休閒遊憩，或運動健身在遊騎之餘還可以走訪相鄰的文化古蹟，用身體與感官體驗城市繽紛生活的軌跡。
參考書目
台灣郊山地圖(北部篇) , 黃育智（TONY） , (晨星出版 ),《單車好城市》(林胤宏 著 / 貓頭鷹出版)
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
報名費：每學期200元
學員證費：新生收取100元
學員團體保險費：春秋季班200元、寒暑期班100元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
學員團體保險費：春秋季班200元、寒暑期班100元
1.班費：班上開課後討論。2.門票自理 3. 戶外參訪車資與餐費另計 4.特約文史工作者均攤費用
課程大綱
| (室內課)相見歡 / 課程介紹 / 選舉幹部 | 【校內課程，上課時間09:30-12:10】 幹部選舉，介紹郊山與河濱步道，上課方式與安全規範(成德校區) |
| 大屯山火山觀測所 | 大屯火山觀測站以全新面貌重磅回歸~~歡迎大家來探索這座與眾不同的火山觀測站，感受科學的魅力！ |
| 滬尾櫻花大道 | 櫻花大道不僅是淡水唯一，也是世界最長的櫻花歩道，平日為附近居民的登山健行路線。 |
| 關西馬武督探索森林(一日行程) | 馬武督是一座以自然生態為主的森林遊樂區。除了有森林步道之外還有綠光小學、瀑布等美景。 |
| (室內課)複習林遊樂區課程、學員心得交流與第4週合併 | (室內課)複習林遊樂區課程、學員心得交流與第4週合併 |
| 港西天際線～基隆雙塔步道 | 步道串連「球子山燈塔」與「基隆燈塔」，瞰看基隆港、基隆嶼、和平島，感受海景與人文風情。 |
| 北投唭哩岸的打石文化 | 北投唭哩岸一帶的石英砂岩，屬於木山層的沉積岩。唭哩岸山、奇岩山與鄰近的丹鳳山皆有開採 |
| 新店小獅頭山步道 | 小獅頭山與士林芝山岩是少數自清朝、日治時期受保護的山區，依然保有原始森林的風貌與寧靜。 |
| 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 七堵姜子寮山步道 | 早期為芒草密佈的山路，整修後成為大眾化的健行步道，更被列入新版的台灣小百岳之中。 |
| 北市最長巷之前世今生 | 聚焦信義路五段150巷的文史及環境生態，以微觀方式呈現信義區水文及歷史發展。 |
| 萬里野柳海岸線(一日行程) | 來萬里野柳看女王頭、奇特的岩石、以及維納斯海岸和駱駝峰最美 |
| (室內課)複習地質課程、學員心得交流分享與第12週合併 | (室內課)複習地質課程、學員心得交流分享與第12週合併 |
| 不義遺址～安康接待室 | 安康接待室見證過去威權統治最直接證據，亦是是臺灣推動轉型正義的重要里程碑。 |
| 新店花園新城走讀 | 修澤蘭建築師將自然山景與建築完美結合，顯示女性在建築設計領域的獨特貢獻。 |
| 蘆竹羊稠森林步道 | 步道因昔日是放牧羊隻的坑谷地而得名，沿途並有馬偕行腳的足跡，至高點還可晀望陸海空景象。 |
| 魚路古道 (擎天崗~八煙) (一日行程) | 初為凱達格蘭族聯繫的山徑，後為先民運送產物的連絡通道道 沿途留下許多先民生活的人文遺跡。 |
| (室內課)學期課程複習、學員心得交流分享與第17週合併行程 | (室內課)學期課程複習、學員心得交流分享與第17週合併行程 |
講師其他相關課程
| 星期三早上 | 走讀臺灣生態歷史  |
| 星期二早上 | 遊走臺灣鐵道歷史 |
| 星期六早上 | 走讀人文生態輕鬆-GO |
講師介紹
台北市文獻館史蹟解說員
簡介：
中華民國觀光局合格英語導遊、中華民國觀光局合格英語領隊
專長：
台北市古蹟及建築、台灣原住民、台灣民間信仰
擁有證照：
西元2004年 中華民國觀光局合格英語導遊
西元2004年 中華民國觀光局合格英語領隊
西元2004年 中華民國觀光局合格英語領隊
台北市文獻館史蹟解說員 (1996~迄今 )
觀光局特約導遊與國際領隊 ( 2005~迄今)
大安社大講師(2017~迄今)
台北水道及草山水道系統解說員(2019~迄今)
簡介：
觀光局特約導遊與國際領隊 ( 2005~迄今)
大安社大講師(2017~迄今)
台北水道及草山水道系統解說員(2019~迄今)
● 2018-09-08~2022-12-31 大安社大 講師 台北 走讀人文生態輕鬆-GO>>
● 2013-04-06~2022-08-06 南投 社團法人台灣人文教育職能關懷發展協會 講師
在地觀光旅遊導覽解說培訓班 休閒觀光企劃行銷管理培訓班 英語觀光人才培訓班
原鄉觀光旅遊設計與導覽人才訓練班 銀髮族旅遊產品與觀光從業人員培訓班
文化體驗暨遊程套裝設計從業人員培訓班
專長：
● 2013-04-06~2022-08-06 南投 社團法人台灣人文教育職能關懷發展協會 講師
在地觀光旅遊導覽解說培訓班 休閒觀光企劃行銷管理培訓班 英語觀光人才培訓班
原鄉觀光旅遊設計與導覽人才訓練班 銀髮族旅遊產品與觀光從業人員培訓班
文化體驗暨遊程套裝設計從業人員培訓班
大台北地區古蹟及建築 台灣原住民文化 台灣民間信仰 閱讀活動推廣 行銷企劃
觀光導覽解說培訓
擁有證照：
觀光導覽解說培訓
西元2004年 華語導遊考試及格證書
西元2005年 華語領隊考試及格證書
西元2006年 外語領隊考試及格證書
西元2006年 外語導遊考試及格證書
西元2005年 華語領隊考試及格證書
西元2006年 外語領隊考試及格證書
西元2006年 外語導遊考試及格證書
